Latte e Sostituti
Knudsen Lowfat Small Curd Cottage Cheese with 2% Milkfat, 16 oz Tub
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine11g56.4% dell'energia
Grassi2.5g12.8% dell'energia
Carboidrati6g30.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.5g
Proteine
11g (56.4%)Grassi
2.5g (12.8%)Carboidrati
6g (30.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine11.0g
Grassi2.5g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Knudsen Lowfat Small Curd Cottage Cheese with 2% Milkfat, 16 oz Tub mostrano 100 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 2.5g di grassi totali e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti