Latte e Sostituti

Kalona Super Natural Organic Whole Milk Vanilla Kefir, Grass-fed Cows

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine7g28.0% dell'energia
Grassi7g28.0% dell'energia
Carboidrati11g44.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
7g (28.0%)
Grassi
7g (28.0%)
Carboidrati
11g (44.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kalona Super Natural Organic Whole Milk Vanilla Kefir, Grass-fed Cows mostrano 140 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium