Milch/Milchersatz
Kalona Super Natural Organic Whole Milk Vanilla Kefir, Grass-fed Cows
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein7g28.0% der Energie
Fett7g28.0% der Energie
Kohlenhydrate11g44.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
7g (28.0%)Fett
7g (28.0%)Kohlenhydrate
11g (44.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein7.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kalona Super Natural Organic Whole Milk Vanilla Kefir, Grass-fed Cows zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 7g Fettgehalt und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten