Latte e Sostituti

Hy- Vee Blueberry Nonfat Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine5g21.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati18g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
5g (21.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
18g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine5.0g
Grassi0.0g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Hy- Vee Blueberry Nonfat Yogurt contiene 90 kcal. Fornisce 5g di proteine, 0g di grassi e 18g di carboidrati.