Latte e Sostituti

Great Value Low Fat, Small Curd Cottage Cheese, 24 oz Tub

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine12g70.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5g29.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
12g (70.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5g (29.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine12.0g
Grassi0.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Great Value Low Fat, Small Curd Cottage Cheese, 24 oz Tub contiene 90 kcal. Fornisce 12g di proteine, 0g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium