Latte e Sostituti
Giant Eagle Cottage Cheese, Small Curd, Low Fat, 16 Oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine12g63.2% dell'energia
Grassi1g5.3% dell'energia
Carboidrati6g31.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
12g (63.2%)Grassi
1g (5.3%)Carboidrati
6g (31.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine12.0g
Grassi1.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Giant Eagle Cottage Cheese, Small Curd, Low Fat, 16 Oz contiene 80 kcal. Fornisce 12g di proteine, 1g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti