Latte e Sostituti

Fairlife Lactose- Free 2% Milk - 52 fl oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine13g55.3% dell'energia
Grassi4.5g19.1% dell'energia
Carboidrati6g25.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
13g (55.3%)
Grassi
4.5g (19.1%)
Carboidrati
6g (25.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine13.0g
Grassi4.5g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine26%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fairlife Lactose- Free 2% Milk - 52 fl oz offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 4.5g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium