Leche y Sustitutos

Fairlife Lactose- Free 2% Milk - 52 fl oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas13g55.3% de la energía
Grasas4.5g19.1% de la energía
Carbohidratos6g25.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
13g (55.3%)
Grasas
4.5g (19.1%)
Carbohidratos
6g (25.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas13.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Fairlife Lactose- Free 2% Milk - 52 fl oz revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 4.5g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium