Latte e Sostituti

Dannon Light + Fit Greek Vanilla Fat Free Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine12g35.3% dell'energia
Grassi13g38.2% dell'energia
Carboidrati9g26.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
12g (35.3%)
Grassi
13g (38.2%)
Carboidrati
9g (26.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine12.0g
Grassi13.0g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Dannon Light + Fit Greek Vanilla Fat Free Yogurt mostrano 80 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 13g di grassi totali e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium