Milch/Milchersatz
Dannon Light + Fit Greek Vanilla Fat Free Yogurt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein12g35.3% der Energie
Fett13g38.2% der Energie
Kohlenhydrate9g26.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
12g (35.3%)Fett
13g (38.2%)Kohlenhydrate
9g (26.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein12.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein24%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Dannon Light + Fit Greek Vanilla Fat Free Yogurt zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 13g Fettgehalt und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten