Latte e Sostituti

Dannon Light + Fit Greek Cherry Fat Free Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine12g36.4% dell'energia
Grassi12g36.4% dell'energia
Carboidrati9g27.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
12g (36.4%)
Grassi
12g (36.4%)
Carboidrati
9g (27.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine12.0g
Grassi12.0g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Dannon Light + Fit Greek Cherry Fat Free Yogurt contiene 80 kcal. Fornisce 12g di proteine, 12g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium