Milch/Milchersatz
Dannon Light + Fit Greek Cherry Fat Free Yogurt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein12g36.4% der Energie
Fett12g36.4% der Energie
Kohlenhydrate9g27.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
12g (36.4%)Fett
12g (36.4%)Kohlenhydrate
9g (27.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein12.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein24%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Dannon Light + Fit Greek Cherry Fat Free Yogurt enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12g Protein, 12g Fett und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten