Latte e Sostituti

Daisy Cottage Cheese, Small Curd, 4% Milkfat Minimum

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine13g56.5% dell'energia
Grassi5g21.7% dell'energia
Carboidrati5g21.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
13g (56.5%)
Grassi
5g (21.7%)
Carboidrati
5g (21.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine13.0g
Grassi5.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Daisy Cottage Cheese, Small Curd, 4% Milkfat Minimum contiene 110 kcal. Fornisce 13g di proteine, 5g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium