Latte e Sostituti
Coconut Yogurt Blueberry Lavender, 5 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine2g5.7% dell'energia
Grassi19g54.3% dell'energia
Carboidrati14g40.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
2g (5.7%)Grassi
19g (54.3%)Carboidrati
14g (40.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine2.0g
Grassi19.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine4%
Grassi totali29%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Coconut Yogurt Blueberry Lavender, 5 oz offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 19g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti