Latte e Sostituti

Chobani Yogurt, Peanut Butter Dream, Greek - 4.5 ounce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine10g28.6% dell'energia
Grassi6g17.1% dell'energia
Carboidrati19g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
10g (28.6%)
Grassi
6g (17.1%)
Carboidrati
19g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine10.0g
Grassi6.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chobani Yogurt, Peanut Butter Dream, Greek - 4.5 ounce contiene 180 kcal. Fornisce 10g di proteine, 6g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium