Mexican Dinner Mixes
YELLOW CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine4.9g9.8% dell'energia
Grassi2.5g5.0% dell'energia
Carboidrati42.6g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
4.9g (9.8%)Grassi
2.5g (5.0%)Carboidrati
42.6g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine4.9g
Grassi2.5g
Carboidrati42.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YELLOW CORN TORTILLAS mostrano 213 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 2.5g di grassi totali e 42.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti