Mexican Dinner Mixes

YELLOW CORN TORTILLA PARA TACOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine6.3g10.9% dell'energia
Grassi2.4g4.1% dell'energia
Carboidrati49.2g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
6.3g (10.9%)
Grassi
2.4g (4.1%)
Carboidrati
49.2g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine6.3g
Grassi2.4g
Carboidrati49.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YELLOW CORN TORTILLA PARA TACOS offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 2.4g di grassi e 49.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium