Mexican Dinner Mixes

YELLOW CORN TORTILLA PARA TACOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas6.3g10.9% de la energía
Grasas2.4g4.1% de la energía
Carbohidratos49.2g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.9g
Proteínas
6.3g (10.9%)
Grasas
2.4g (4.1%)
Carbohidratos
49.2g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas6.3g
Grasas2.4g
Carbohidratos49.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YELLOW CORN TORTILLA PARA TACOS revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 2.4g de lípidos y 49.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium