Mexican Dinner Mixes

WRAPS, WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine8.4g12.3% dell'energia
Grassi6.3g9.2% dell'energia
Carboidrati53.5g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.2g
Proteine
8.4g (12.3%)
Grassi
6.3g (9.2%)
Carboidrati
53.5g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine8.4g
Grassi6.3g
Carboidrati53.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WRAPS, WHOLE WHEAT mostrano 310 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 6.3g di grassi totali e 53.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium