Mexican Dinner Mixes

WRAPS, WHOLE WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas8.4g12.3% de la energía
Grasas6.3g9.2% de la energía
Carbohidratos53.5g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.2g
Proteínas
8.4g (12.3%)
Grasas
6.3g (9.2%)
Carbohidratos
53.5g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas8.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos53.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WRAPS, WHOLE WHEAT muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 53.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium