Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT ORGANIC TORTILLAS, WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine8.8g14.3% dell'energia
Grassi7.3g11.8% dell'energia
Carboidrati45.6g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.7g
Proteine
8.8g (14.3%)
Grassi
7.3g (11.8%)
Carboidrati
45.6g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine8.8g
Grassi7.3g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT ORGANIC TORTILLAS, WHOLE WHEAT offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 7.3g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium