Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT ORGANIC TORTILLAS, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines8.8g14.3% de l'énergie
Lipides7.3g11.8% de l'énergie
Glucides45.6g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.7g
Protéines
8.8g (14.3%)
Lipides
7.3g (11.8%)
Glucides
45.6g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines8.8g
Lipides7.3g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT ORGANIC TORTILLAS, WHOLE WHEAT apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 7.3g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium