Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT LOW CARB WRAPS, WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine11.6g22.2% dell'energia
Grassi10.5g20.1% dell'energia
Carboidrati30.2g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
11.6g (22.2%)
Grassi
10.5g (20.1%)
Carboidrati
30.2g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine11.6g
Grassi10.5g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT LOW CARB WRAPS, WHOLE WHEAT contiene 186 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 10.5g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium