Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT LOW CARB WRAPS, WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein11.6g22.2% der Energie
Fett10.5g20.1% der Energie
Kohlenhydrate30.2g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.3g
Protein
11.6g (22.2%)Fett
10.5g (20.1%)Kohlenhydrate
30.2g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein11.6g
Fett10.5g
Kohlenhydrate30.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE WHEAT LOW CARB WRAPS, WHOLE WHEAT enthält insgesamt 186 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 10.5g Fett und 30.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten