Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine7.9g13.1% dell'energia
Grassi7.9g13.1% dell'energia
Carboidrati44.7g73.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.5g
Proteine
7.9g (13.1%)Grassi
7.9g (13.1%)Carboidrati
44.7g (73.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine7.9g
Grassi7.9g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS, WHOLE WHEAT offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 7.9g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti