Mexican Dinner Mixes

WHOLE GRAIN TACO SIZE FLOUR TORTILLAS, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine8.8g13.2% dell'energia
Grassi8.8g13.2% dell'energia
Carboidrati49.1g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
8.8g (13.2%)
Grassi
8.8g (13.2%)
Carboidrati
49.1g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine8.8g
Grassi8.8g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN TACO SIZE FLOUR TORTILLAS, WHOLE GRAIN offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 8.8g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium