Mexican Dinner Mixes

WHOLE GRAIN TACO SIZE FLOUR TORTILLAS, WHOLE GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines8.8g13.2% de l'énergie
Lipides8.8g13.2% de l'énergie
Glucides49.1g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
8.8g (13.2%)
Lipides
8.8g (13.2%)
Glucides
49.1g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines8.8g
Lipides8.8g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN TACO SIZE FLOUR TORTILLAS, WHOLE GRAIN apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 8.8g de lipides et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium