Mexican Dinner Mixes
WHOLE GRAIN CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine4.2g7.7% dell'energia
Grassi4.2g7.7% dell'energia
Carboidrati45.8g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.2g
Proteine
4.2g (7.7%)Grassi
4.2g (7.7%)Carboidrati
45.8g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine4.2g
Grassi4.2g
Carboidrati45.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN CORN TORTILLAS offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 4.2g di grassi e 45.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti