Mexican Dinner Mixes
WHOLE GRAIN CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g7.5% dell'energia
Grassi1.8g3.7% dell'energia
Carboidrati42.9g88.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.3g
Proteine
3.6g (7.5%)Grassi
1.8g (3.7%)Carboidrati
42.9g (88.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi1.8g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN CORN TORTILLAS offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 1.8g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti