Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine3.9g8.0% dell'energia
Grassi2g4.1% dell'energia
Carboidrati43.1g88.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
3.9g (8.0%)Grassi
2g (4.1%)Carboidrati
43.1g (88.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine3.9g
Grassi2.0g
Carboidrati43.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CORN TORTILLAS, WHITE CORN offre un apporto di 216 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 2g di grassi e 43.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti