Mexican Dinner Mixes
WHITE CORN MEXICANA TORTILLA, WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g7.3% dell'energia
Grassi2.7g5.5% dell'energia
Carboidrati42.9g87.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.2g
Proteine
3.6g (7.3%)Grassi
2.7g (5.5%)Carboidrati
42.9g (87.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi2.7g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE CORN MEXICANA TORTILLA, WHITE CORN mostrano 214 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 2.7g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti