Mexican Dinner Mixes

WHEAT ORIGINAL TORTILLAS, WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine11.8g11.8% dell'energia
Grassi11.8g11.8% dell'energia
Carboidrati76.5g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
11.8g (11.8%)
Grassi
11.8g (11.8%)
Carboidrati
76.5g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine11.8g
Grassi11.8g
Carboidrati76.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali18%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT ORIGINAL TORTILLAS, WHEAT offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 11.8g di grassi e 76.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C