Mexican Dinner Mixes

WHEAT ORIGINAL TORTILLAS, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines11.8g11.8% de l'énergie
Lipides11.8g11.8% de l'énergie
Glucides76.5g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.1g
Protéines
11.8g (11.8%)
Lipides
11.8g (11.8%)
Glucides
76.5g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines11.8g
Lipides11.8g
Glucides76.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux18%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT ORIGINAL TORTILLAS, WHEAT apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 11.8g de lipides et 76.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C