Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS DE MAIZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine7.7g19.1% dell'energia
Grassi1.9g4.7% dell'energia
Carboidrati30.8g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.4g
Proteine
7.7g (19.1%)Grassi
1.9g (4.7%)Carboidrati
30.8g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine7.7g
Grassi1.9g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TORTILLAS DE MAIZ mostrano 173 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 1.9g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti