Mexican Dinner Mixes

TORTILLAS DE MAIZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines7.7g19.1% de l'énergie
Lipides1.9g4.7% de l'énergie
Glucides30.8g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
7.7g (19.1%)
Lipides
1.9g (4.7%)
Glucides
30.8g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines7.7g
Lipides1.9g
Glucides30.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TORTILLAS DE MAIZ indiquent 173 calories pour 100g. Ce produit offre 7.7g de protéines, 1.9g de lipides et 30.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium