Mexican Dinner Mixes

TACO DINNER KIT, TACO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine4.2g6.9% dell'energia
Grassi12.5g20.7% dell'energia
Carboidrati43.8g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.5g
Proteine
4.2g (6.9%)
Grassi
12.5g (20.7%)
Carboidrati
43.8g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine4.2g
Grassi12.5g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali19%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TACO DINNER KIT, TACO offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 12.5g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C