Mexican Dinner Mixes

TACO DINNER KIT, TACO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines4.2g6.9% de l'énergie
Lipides12.5g20.7% de l'énergie
Glucides43.8g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.5g
Protéines
4.2g (6.9%)
Lipides
12.5g (20.7%)
Glucides
43.8g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines4.2g
Lipides12.5g
Glucides43.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines8%
Lipides totaux19%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TACO DINNER KIT, TACO apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 12.5g de lipides et 43.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C