Mexican Dinner Mixes
STUFFED CORN TORTILLAS PUPUSAS, CHEESE & BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine10.2g15.9% dell'energia
Grassi7.8g12.2% dell'energia
Carboidrati46.1g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.1g
Proteine
10.2g (15.9%)Grassi
7.8g (12.2%)Carboidrati
46.1g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine10.2g
Grassi7.8g
Carboidrati46.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STUFFED CORN TORTILLAS PUPUSAS, CHEESE & BEANS mostrano 281 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 7.8g di grassi totali e 46.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti