Mexican Dinner Mixes

ORIGINAL WHEAT TORTILLAS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10g11.8% dell'energia
Grassi10g11.8% dell'energia
Carboidrati65g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
10g (11.8%)
Grassi
10g (11.8%)
Carboidrati
65g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.0g
Grassi10.0g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL WHEAT TORTILLAS, ORIGINAL contiene 375 kcal. Fornisce 10g di proteine, 10g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C