Mexican Dinner Mixes

ORIGINAL WHEAT TORTILLAS, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein10g11.8% der Energie
Fett10g11.8% der Energie
Kohlenhydrate65g76.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
10g (11.8%)
Fett
10g (11.8%)
Kohlenhydrate
65g (76.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein10.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate65.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL WHEAT TORTILLAS, ORIGINAL enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 10g Fett und 65g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten