Mexican Dinner Mixes

ORIGINAL FLOUR TORTILLAS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g14.3% dell'energia
Grassi14.3g19.1% dell'energia
Carboidrati50g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
10.7g (14.3%)
Grassi
14.3g (19.1%)
Carboidrati
50g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi14.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL FLOUR TORTILLAS, ORIGINAL offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 14.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium