Mexican Dinner Mixes

ORIGINAL FLOUR TORTILLAS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g14.3% de la energía
Grasas14.3g19.1% de la energía
Carbohidratos50g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
10.7g (14.3%)
Grasas
14.3g (19.1%)
Carbohidratos
50g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL FLOUR TORTILLAS, ORIGINAL revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 14.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium