Mexican Dinner Mixes
NOPAL & CHIA TOSTADAS, NOPAL & CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie470kcal / 100g
Proteine10g10.0% dell'energia
Grassi20g20.0% dell'energia
Carboidrati70g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
10g (10.0%)Grassi
20g (20.0%)Carboidrati
70g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie470kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati70.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 470 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di NOPAL & CHIA TOSTADAS, NOPAL & CHIA contiene 470 kcal. Fornisce 10g di proteine, 20g di grassi e 70g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti