Mexican Dinner Mixes
MONTES FLOUR TORTILLAS, MONTES FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine4.4g9.9% dell'energia
Grassi8.9g20.0% dell'energia
Carboidrati31.1g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.4g
Proteine
4.4g (9.9%)Grassi
8.9g (20.0%)Carboidrati
31.1g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine4.4g
Grassi8.9g
Carboidrati31.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MONTES FLOUR TORTILLAS, MONTES FLOUR mostrano 222 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 8.9g di grassi totali e 31.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti