Mexican Dinner Mixes

MEXICAN GRILL & CANTINA FLOUR TORTILLAS CARB SIMPLE, MEXICAN GRILL & CANTINA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine14.3g25.0% dell'energia
Grassi9.5g16.6% dell'energia
Carboidrati33.3g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
14.3g (25.0%)
Grassi
9.5g (16.6%)
Carboidrati
33.3g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine14.3g
Grassi9.5g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine29%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEXICAN GRILL & CANTINA FLOUR TORTILLAS CARB SIMPLE, MEXICAN GRILL & CANTINA contiene 286 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 9.5g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium