Mexican Dinner Mixes

MEXICAN GRILL & CANTINA FLOUR TORTILLAS CARB SIMPLE, MEXICAN GRILL & CANTINA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g25.0% de la energía
Grasas9.5g16.6% de la energía
Carbohidratos33.3g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
14.3g (25.0%)
Grasas
9.5g (16.6%)
Carbohidratos
33.3g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas9.5g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales15%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEXICAN GRILL & CANTINA FLOUR TORTILLAS CARB SIMPLE, MEXICAN GRILL & CANTINA proporciona 286 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 9.5g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium