Mexican Dinner Mixes

HARD TACO DINNER KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine4.3g7.4% dell'energia
Grassi14.5g25.0% dell'energia
Carboidrati39.1g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
4.3g (7.4%)
Grassi
14.5g (25.0%)
Carboidrati
39.1g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine4.3g
Grassi14.5g
Carboidrati39.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HARD TACO DINNER KIT offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 14.5g di grassi e 39.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium