Mexican Dinner Mixes

HARD TACO DINNER KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas4.3g7.4% de la energía
Grasas14.5g25.0% de la energía
Carbohidratos39.1g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.9g
Proteínas
4.3g (7.4%)
Grasas
14.5g (25.0%)
Carbohidratos
39.1g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas4.3g
Grasas14.5g
Carbohidratos39.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HARD TACO DINNER KIT revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 14.5g de lípidos y 39.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium