Mexican Dinner Mixes

GOYA, SWEET CORN AREPA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine6.7g10.7% dell'energia
Grassi1.3g2.1% dell'energia
Carboidrati54.7g87.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.7g
Proteine
6.7g (10.7%)
Grassi
1.3g (2.1%)
Carboidrati
54.7g (87.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine6.7g
Grassi1.3g
Carboidrati54.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOYA, SWEET CORN AREPA contiene 227 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 1.3g di grassi e 54.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A