Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS, HOMEMADE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine6.4g9.4% dell'energia
Grassi12.8g18.8% dell'energia
Carboidrati48.9g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.1g
Proteine
6.4g (9.4%)Grassi
12.8g (18.8%)Carboidrati
48.9g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine6.4g
Grassi12.8g
Carboidrati48.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FLOUR TORTILLAS, HOMEMADE mostrano 319 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 12.8g di grassi totali e 48.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti